Pesas rusas suaves para gimnasio y hogar

La pesa rusa suave es ideal para cualquiera que busque agregar un peso de entrenamiento versátil a su equipo de gimnasio en casa.Su cubierta exterior de PVC suave y su núcleo relleno de arena minimizan el riesgo de lesiones cuando se cae la pesa rusa y suaviza los impactos en su cuerpo cuando se balancea.Su construcción suave también ayuda a prevenir daños a los pisos y amortigua el ruido cuando se coloca en el suelo, lo que lo convierte en una excelente opción para hacer ejercicio en un apartamento.

La carcasa de PVC presenta costuras resistentes y está reforzada con tiras de nailon para brindar una durabilidad óptima.El mango grande de metal remachado es cómodo de sostener y proporciona un buen agarre, ideal para entrenamientos largos y extenuantes.Las pesas rusas son una excelente manera de diversificar tus entrenamientos y agregar nuevos desafíos a tus rutinas de ejercicios.Le permiten apuntar a prácticamente cualquier grupo de músculos de su cuerpo, incluidos los brazos, el tronco, las piernas y la espalda.

Algunos ejercicios son específicos de las pesas rusas, como el swing con pesas rusas y sus variaciones, mientras que algunos ejercicios más tradicionales se pueden llevar a otro nivel utilizando pesas rusas, como sentadillas y estocadas, buenos días, remo, prensas y tirones.